加圧トレーニングで、巡るカラダ、整うココロ
July 10
【YouTube】下半身痩せ!スクワット祭り


スクワットスクワットスクワット!
な、トレーニング動画をお送りいたします😍

梅雨が続いておりますが、そんなモヤモヤも吹き飛ぶくらいスクワットで追い込んでいます♪

出来る範囲のお尻の高さでトライしてみてくださいね!


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【Supple オンライン加圧トレーニングサービス】

Suppleでは、加圧オンライントレーニングをリリースいたしました!
ご自宅にいながら、加圧トレーニングを行うことができます^^
お時間がない方、子育ての合間に、人がいる場所にはいきづらいけど運動したい方!
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