加圧トレーニングで、巡るカラダ、整うココロ
「加圧トレーニング」をもっと楽しく身近に感じてもらえるような
知識編から一緒にできるトレーニング動画をラインナップ
【YouTube】リラックスするおやすみヨガ
加圧トレーニングには自律神経を整える効果があります。 さらにリラックス...
2021.07.24
【YouTube】医療現場での加圧と、糖尿病と加圧の関係をインタビュー
今回は、みらいクリニック院長/今井先生にインタビューをさせて頂きました...
2021.07.22
【YouTube】美脚になるヨガ
足が太く見えてしまう原因として ・筋力の低下 ・骨盤の歪み ・冷え ...
2021.07.17
【YouTube】加圧状態と止血状態の腕の比較!適正圧についても説明します!
今回は加圧トレーニング時の「加圧状態」と「止血状態」の腕の違いを、実際...
2021.07.16
【YouTube】下半身痩せ!スクワット祭り
スクワットスクワットスクワット! な、トレーニング動画をお送りいたしま...
2021.07.10
【YouTube】加圧トレーニングだけで痩せるって本当?
加圧トレーニングにダイエット効果があるって聞いたことはあるけど… 実際...
2021.07.09
【YouTube】猫背改善ヨガ
デスクワークによって背中が常に丸まっているような状態になっていないでし...
2021.07.03
【YouTube】加圧トレーニングで実際に感じた身体の変化
【YouTubeアップしました】 今回はSupple expertのA...
2021.07.01
【YouTube】くびれを作るトレーニング
【YouTubeアップしました】 気温も徐々に暖かく、薄着で出かける...
2021.06.26
【YouTube】あると便利なおすすめトレーニンググッズ5選!
【YouTubeアップしました】 トレーニングをご自宅でする際に、ある...
2021.06.24
【YouTube】骨盤調整ヨガ
【YouTubeアップしました】 女性のお悩みとして「骨盤の歪み」を...
2021.06.17
【YouTube】加圧トレーニングで注意したいポイント6つ
【YouTubeアップしました】 せっかく辛いトレーニングをするなら...
2021.06.17
【ダイエット】テレワークによる運動不足を解消!下半身の筋力アップトレーニング
【YouTubeアップしました】 この1年間、テレワークや外出自粛の...
2021.06.12
【むくみ改善】O脚におすすめマッサージ
【YouTubeアップしました】 O脚でむくみにお悩みの方必見!毎日...
2021.06.11
【ダイエット】全身引き締めヨガ
【YouTubeアップしました】 ヨガ初心者・未経験の方でも出来る...
2021.06.05
【世界の加圧トレーニング事情】加圧グローバル社CEOにインタビュー
【YouTubeアップしました】 KAATSU JAPANのアメリカ...
2021.06.03